Êtes-vous prêts pour valider le diplôme des Supers parents ?

Nombreux sont les films de contagion, source d'inspiration inépuisable pour les réalisateurs, par leur efficacité, et leur capacité à plonger le spectateur dans une atmosphère angoissante, qui tient en haleine.

À l’heure où tous les pays du monde rendent hommage à leurs soignants, découvrez une sélection de films et de documentaires sur les médecins.

Vous avez peur de vous enkyloser pendant votre semaine de bureau : nous avons la solution !!!

Et si on apprenait à lâcher prise ?

La Médiathèque numérique du Puy-de-Dôme vous propose des ressources pour découvrir ou approfondir, sous forme de leçons, la sophrologie, activité psycho-corporelle facilitant l’équilibre entre émotions, ressentis et comportements.